SÉJOUR YOGA-MASSAGES AYURVÉDIQUES EN INDE DU SUD
Du 14 février au 7 mars 2020 nous avons proposé à nos adhérents de participer à un séjour yoga-massages ayurvédiques dans le Kerala. Une aventure exceptionnelle pour les 18 participants qui découvraient l'Inde pour la première fois. Nous avons opté pour une approche la plus authentique possible : hébergement chez l'habitant à Cochin, déjeuners et dîners végétariens, transports locaux, spectacles typiques et ballades dans la nature dès que possible.
Le stage de yoga s'est déroulé à Thekkady, petite bourgade en moyenne montagne dans le Kerala où nous étions accueillis dans un hôtel chaleureux Chrissie's Hotel avec une très jolie salle de yoga, une nourriture délicieuse préparée avec amour par l'équipe très attentionnée et un jardin magnifique, havre de paix pour les singes et papillons.
Chaque jour les stagiaires recevaient un massage ayurvédique au centre Pranamaya : là aussi directeur, médecin et thérapeutes nous ont remarquablement accompagnés. Ce travail intensif en yoga allié aux massages ont permis à chacun d'expérimenter le lâcher-prise physique et mental. Pour certains une semaine d'extension à la pointe sud de l'Inde a finalisé en beauté ce périple indien.
Merci à Anne, Vincent, Pascal, Véronique, Chantal, Marie, Nathalie, Stéphane, Virginie, Laurent, Eric, Alexandra, Pauline, Patrick, Catherine, Dominique, Brigitte, Laurence de nous avoir accordé leur confiance pour cette belle aventure. Merci à Daniel pour ses magnifiques photos.